Më shpesh në zyrë, makinë, punë kompjuteri para miqve do të kenë dhimbje të belit, shpatullave, shpinës sëmundje profesionale, dhe zakonisht nuk kanë kohë të kujdesen për veten, duke rezultuar në dhimbje të shpeshta të shpinës.Për të qenë në gjendje të zbusin këtë simptomë, shumë miq mendojnë të blejnë një masazhues lumbal, por shumë miq nuk kanë përdorur një masazhues të mesit, disa çështje nuk janë shumë të qarta, si p.sh.: Masazhuesi i belit është i dobishëm, çfarë marke masazhi i belit është i mirë. ?Me këto pyetje, unë ju ndihmoj të përgjigjeni.
Së pari, ështëmasazhues i belite dobishme?
Masazheri i belit përfshin kryesisht masazh mbështetëse beli, mbështetëse masazhi këto dy kategori.Kombinuar me mekanikën e inxhinierisë njerëzore dhe parimet e meridianit mjekësor të kërkimit dhe dizajnit, përmes metodës së masazhit lumbal ose të zierjes ose me rreze infra të kuqe të largët për të parandaluar në mënyrë efektive lakimin fiziologjik të shtyllës kurrizore të mesit, uljen e tendosjes së muskujve të mesit, parandalimin e hernies së diskut ndërvertebral të mesit.
I përshtatshëm për turmën:
1, Personat që qëndrojnë ulur për një kohë të gjatë, si punonjësit e jakëbardhave urbane, shoferët, ngarje makine, studentët, etj., për të parandaluar tendosjen e muskujve të mesit.
2, Personat me mangësi të veshkave ose ata që vuajnë nga dhimbja e mesit për shkak të mungesës së veshkave dhe personat me tendosje të muskujve të mesit.
3, Njerëzit që vuajnë nga hernia diskale lumbare mund të lehtësohen në mënyrë efektive.
4. Njerëz të moshës së mesme dhe të moshuar dhe njerëz me qarkullim të dobët të gjakut.
Turma e kundërindikuar:
1, në mëngjes në stomak bosh, i dehur ose pas një ushtrimi të mundimshëm, nuk është e lehtë për të përdorur masazhues masazh, këtë herë për të përdorur masazhues atëherë reagimi normal do të jetë vjellje, fenomen regurgitation;kështu që në këtë rast rekomandohet të mos përdorni masazhues.
a, gratë dhe fëmijët shtatzëna ose në laktacion.
b, lëndim i belit dhe është në proces rikuperimi.
c, në stomak bosh, ngopje, alkool dhe pas ushtrimeve të forta, duhet të shmanget përdorimi i masazhuesit të shtyllës së qafës së mitrës, veçanërisht masazhi stimulues i fortë, mund të bëjë që rrjedha e gjakut të përshpejtohet më tej, të përmirësojë peristaltikën e muskujve të lëmuar të stomakut, duke rezultuar në të përzier, të vjella, shtrëngim në gjoks. , gulçim dhe shqetësime të tjera.
2, i kushtoj vëmendje për përdorimin e masazh masazh kohë, sipas fizikut normal të personit për të numëruar, masazh bazë për të mbajtur nën 30 minuta, 15 minuta apo më shumë mund të jetë;nëse disa pacientë të gjetur në procesin e masazhit ndihen të parehatshëm, duhet të pezullojnë përdorimin e, nuk duhet të hezitojnë të zgjasin kohën e masazhit.
3, per shoqet qe nuk kane perdorur masazhuesin sapo kane filluar te perdorin masazhuesin, vleresohet se do te kete siklet, mund te ndihen pak te forte ose te ndihen ne siklet, ky eshte nje fenomen shume normal, ne pergjithesi kjo situate zgjat 3 dite ose kështu në të mirë.Sapo kam filluar përdorimin e masazhuesit miq, sugjeroj që të fillojmë nga ingranazhi më i ulët, të rregullojmë ngadalë forcën e masazhuesit sipas situatës së tyre, mosha nuk është e njëjtë, përdorimi i forcës nuk është i njëjtë, specifik mund të jetë gjithashtu në blerjen e konsultimit me shitësin, ju gjithashtu mund të shikoni përshkrimin e masazhuesit tha.
4, për ata që kanë qenë në një aksident automobilistik ose i janë nënshtruar një operacioni (si p.sh.: fraktura të kyçeve, pjesët e dislokimit të kyçeve) nuk mund të përdorin masazhuesin, sepse nyjet nuk janë rivendosur, masazhi do të përkeqësojë dislokimin e kockës, përkeqësojnë gjendjen, kështu që të përdoret nën këshillën e mjekut.
Koha e postimit: Tetor-21-2023